• Podróże

    Izrael – tanie bilety do drogiego kraju

    Izrael to był nasz pierwszy, wspólnie odkryty zakątek świata. Na liście Edzika był już dawno i niejednokrotnie była bliska zakupienia biletu, ale zawsze coś wypadło. Tomek otwarty na podróżnicze podboje nie miał absolutnie nic przeciwko, a myśli o słońcu, hummusie i falafelach opanowały nasze głowy na długo przed wylotem. Dlaczego Izrael? Czy na prawdę jest taki straszny, niebezpieczny i drogi jak go malują? Chętnie podzielimy się z wami relacją z naszej podróży, przekażemy kilka ciekawostek i wskazówek 🙂 Planowanie W związku ze zbliżającymi się urodzinami Tomka zdecydowaliśmy się na uczczenie ich w jakimś ciekawym miejscu. Podczas gdy Tomek przeglądał ofertę tanich linii lotniczych, Edzia już zdążyła w tajemnicy przeklikać i…

  • Podróże

    Brownie z batata – przepis na szybkie proteinowe ciasto

    Macie takie przekąski lub dania które możecie jeść na okrągło? U nas między chipsy, lody i frytki spokojnie możemy wkomponować właśnie to brownie z batata. Niewątpliwie ciasto z ziemniaka brzmi co najmniej dziwnie, a wierzcie nam – jest to NAJLEPSZE fit brownie jakiego spróbujecie. W kuchni przerobiliśmy już ciasta z fasoli, cukinii, ciecierzycy, czy buraka i niestety żadne nie jest w stanie dorównać, ani smakiem, ani konsystencją. W przeciwieństwie do wymienionych, batatowe brownie zachowuje idealną wilgotność, pozostaje zbite i kompletnie nie daje po sobie poznać, że nie jest to zwyczajne ciasto z mąki. Dlatego spisujcie szybko listę składników i pędźcie na zakupy 🙂 Kakaowy zawrót głowy – składniki obrane bataty…

  • Podróże

    Trzydziestka – fragmenty

    Wczoraj otworzyliśmy szampana. Powód był prosty – Tomek w końcu skończył swoją książkę. Po po pół roku pisania i chwiejnych nastrojów jest gotowa! Teraz tylko korekta, redakcja i wysyłamy do wydawnictw, a z Wami chcieliśmy podzielić się jej małym fragmentem. Dajcie znać, co myślicie! Pierwszego pchnięcia nawet nie poczuł. Dopamina i norepinefryna których poziomy kochał sobie zwiększać poprzez metylofenidat nadal robiły swoje, ostatnią tabletkę przyjął niecałą godzinę temu. Wtedy jeszcze nie wiedział, że będzie ostatnia, tak jak kolacja i wino. Kiedy pod domem zarzucono mu worek na głowę myślał, że to żarty. Przez kilka minut rzucał ksywkami swoich ziomków wyzywając od pierdolonych żartownisiów, lamusów i matkojebców. Kiedy jednak nikt się…

  • Podróże,  Sport

    Love story po kaukasku, czyli jak się poznaliśmy

    Związki to trudny, wielowątkowy i skomplikowany temat. Nawet te na pozór idealne mogą okazać się naznaczone wadami. Wadami, które ujawniają się dopiero wtedy, kiedy spotkamy kogoś idealnego. Bratnią duszę, tę na pozór mityczną drugą połówkę. Nasze love story to z jednej strony piękna, szalona opowieść. Z drugiej – naznaczona bólem i cierpieniem. Wszystko zaczęło się w Gruzji… Połączył nas pech Do końca 2019 roku Tomek współpracował z Runmageddonem, jednym z największych organizatorów biegów przeszkodowych w Polsce. W ramach tej współpracy został twarzą akcji Pomocna Dłoń firmy Wawel. Na polskich eventach RMG pomagał uczestnikom pokonywać przeszkody i przełamywać własne bariery, a na zagranicznych pilotował akcje charytatywne dla lokalnych dzieciaków. Tak było…